L'Entrainement' Musculaire - Blog Eric Favre Sport Nutrition Expert.Pour travailler les muscles fessiers par exemple, il y a plusieurs exercices tels que le squat, lextension de la hanche, le relevé de bassin ou encore le soulevé de terre La musculation des abdominaux se fait par le crunch, le sit-up, le relevé de jambes, le relevé de buste Pour travailler les pectoraux, exécutez des développé incliné, de lécarté couché incliné, du développé couché ou tout simplement des pompes Si vous voulez développer les muscles dorsaux, les tractions barres fixes, les tractions au sternum, le tirage bras tendus, le tirage poitrine doivent faire lobjet de vos priorités durant les séances dentraînement. |
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Training challenges - Prologin.What is this? Want to find out what the Prologin algorithmic exercises are like In this section, you can browse and tackle all the problems from the previous Prologin events. These areproblems from both the Prologin online qualifications and the on-site regional events. |
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Entranement.En fonction des capacits physiques du sujet et des exigences de la performance vise, le but de l'entranement' est d'amener' le sportif au mieux de son tat" de forme" pendant les priodes de comptitions les plus importantes. Analyser une pratique sportive ce qu'ellerequiert, analyse du sportif galement pour prparer l'entranement, afind'amener' le sportif au niveau optimal. |
entrainement - Traduction français-allemand PONS.in der Hitze des Gefechts. entrainement NO ɑtʀɛnmɑ, entraînement OT. entrainement à sec. Expressions couramment utilisées avec entrainement. entrainement entraînement par picots. entrainement entraînement par intervalles. entrainement entraînement de la sensibilité PSYCHO. se soumettre à un entrainement entraînement spécial. sich einem speziellen Training unterziehen. |
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